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Yoga 1:1

Umarme die Stille

Yoga 1:1 – Deine persönliche Reise zur inneren Balance als Reiterin

Reiten verlangt mehr als Technik – es braucht Körpergefühl, Fokus und innere Ruhe. In unseren maßgeschneiderten Yoga-Einheiten fördern wir genau das: Deine Verbindung zu dir selbst und damit zu deinem Pferd. In der natürlichen Stille Korfus findest du Raum zum Loslassen, Auftanken und gezielten Aufbau deiner Reitbalance.
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Privatyoga – abgestimmt auf die Bedürfnisse von Reiterinnen

Unsere Yoga-Sessions finden an besonderen Orten statt: Zwischen alten Olivenbäumen, an abgelegenen Stränden oder ganz privat – inmitten der Natur Korfus. Jede Einheit ist auf dich, deinen Körper und deine reiterlichen Ziele abgestimmt. Ob du Lockerheit im Becken suchst, einen geschmeidigeren Sitz oder mentale Klarheit: Hier bekommst du genau das, was du brauchst.
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Horse Rider Yoga

Yoga für Reiterinnen – Balance im Sattel beginnt auf der Matte

Du liebst Reiten und Yoga? Dann weißt du: Beides verlangt Körpergefühl, Stabilität und innere Ruhe. In unseren speziell auf Reiterinnen abgestimmten Yogastunden dehnen und kräftigen wir gezielt die Muskulatur, die beim Reiten besonders beansprucht wird – wie Hüftbeuger, Oberschenkel, Rücken und Schultern. Verspannungen lösen sich, der Sitz wird geschmeidiger, der Kontakt zum Pferd feiner.

Ob am Strand, unter Olivenbäumen oder an deinem Lieblingsort – finde auf Korfu deine Balance zwischen Kraft, Beweglichkeit und Achtsamkeit. Für alle Erfahrungsstufen geeignet.

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100 % Aufmerksamkeit – für deinen reiterlichen Weg

In der 1:1 Session widmen wir uns ganz dir. Ob du an deiner Körperwahrnehmung, Balance oder mentalen Stärke arbeiten möchtest – unsere erfahrenen Lehrer*innen begleiten dich gezielt. Du bekommst Übungen, die du auch abseits der Matte – z. B. vor dem Ausritt – integrieren kannst.
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Ein Retreat für alle Sinne

Körper, Geist & Seele in Einklang bringen

Privatyoga auf Korfu ist kein Leistungstraining, sondern ein Geschenk an dich als Reiterin. Unsere Einheiten helfen dir:

  • Verspannungen zu lösen – für mehr Elastizität im Sattel

  • Stabilität aufzubauen – für einen unabhängigen Sitz

  • Achtsamkeit zu leben – für mehr Harmonie mit deinem Pferd

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